In Zeiten von Diätenwahn, Fotoretusche und unrealistischen Schönheitsidealen fällt es schwer, den eigenen Körper so zu akzeptieren und zu lieben, wie er ist. So erging es auch der Australierin Taryn Brumfitt, die in diesem Buch humorvoll und schonungslos ehrlich ihre eigene Geschichte erzählt. Nach drei Schwangerschaften, einer geplanten (und wieder abgesagten) Schönheitsoperation, exzessivem Fitness-Training und zahlreichen von Selbsthass geprägten Momenten, gelangte sie schließlich zu der Erkenntnis, dass das Leben viel zu kurz ist für Bodyshaming.In diesem Bewusstsein gründete Taryn das Body Image Movement, um Frauen (und Männern) weltweit ein liebevolles Gefühl für ihre Körper zu vermitteln. Eine Botschaft, die Taryn prominente Unterstützer wie Ashton Kutcher, Rosie O'Donnell, Zooey Deschanel und Nora Tschirner bescherte. "Embrace - Du bist schön", Taryns gleichnamiger Dokumentarfilm, schlug auch in Deutschland hohe Wellen und lockte zahlreiche begeisterte Zuschauer in die Kinos. Es ist Zeit für Veränderung: Schluss mit Bodyshaming!

Taryn Brumfitt liebt das Leben, die Menschen und mehr als alles andere ihren Mann und ihre drei Kinder. Sie ist die Gründerin und die ansteckende Stimme hinter dem Body Image Movement, einer globalen Bewegung, die verändern will, wie Frauen über sich selbst und ihre Körper denken.Als Autorin, Rednerin und freier Geist ist Taryn eine international anerkannte Aktivistin, die sich für ein positives Körperbild einsetzt, wofür sie neben ­Beyoncé und Kate Moss mit einem der "Frau des Jahres"-Preise des Brigette-­Magazins ausgezeichnet wurde. Sie erreicht mit ihren starken Botschaften über 100 Millionen Menschen weltweit in den sozialen Netzwerken.Mit ihrer Seminarreihe "Developing Daughters, Supporting Sons" und ihrem Online-Programm "Unstoppable" möchte Taryn eine Generation starker Frauen formen.Nach Interviewauftritten bei Good Morning America, 60 Minutes, The Today Show und Abbildungen auf den Titelseiten von Women's Health und Fitness, konnte Taryn für ihr neuestes Projekt, den Embrace-Dokumentarfilm, die Unterstützung von Stars wie Rosie O'Donnell, Zooey Deschanel, Ashton Kutcher, Ricki Lake und Nora Tschirner gewinnen und 9 Millionen Zuschauer mit dem mitreißenden Trailer bewegen.Taryn tanzt gerne, als ob ihr niemand zuschaut (selbst wenn Leute zusehen), trinkt gern grüne Smoothies, verteilt Tritte beim Karate und liebt es, Bücher in der Hängematte zu lesen Und wer sie schon im Interview gesehen hat, kennt auch ihre berüchtigte pink-orange Brille!