Körper, Geist und Seele sind Eins - davon gingen schon die traditionellen Heilsysteme aus, doch nachgewiesen hat es erst die Psychoneuroimmunologie (PNI). Dies ist der erste Ratgeber, der konkret aufzeigt, wie sich Lebensumstände und Gefühle auf das Immunsystem auswirken und damit auf unsere Gesundheit. Die Autoren erklären, wie es zum so genannten Overload-Syndrom kommt, bei dem unspezifische Beschwerden auftauchen, die auf gängige Behandlungsformen nicht nachhaltig ansprechen. Sie stellen drei verschiedenen Immuntypen vor, die ein jeweils typisches Verhalten im Leben und jeweils spezifische Anfälligkeiten für bestimmte Krankheiten zeigen. Finden Sie anhand von Tests heraus, welcher Immuntyp Sie sind und mit welchen speziellen hochwirksamen Methoden Sie schnell wieder frisch und leistungsfähig werden können. Dabei geht es um Lebensführung, den Umgang mit sich und anderen genauso wie um Ernährung und Bewegung. Ein innovatives Konzept, das vielen zu neuer Lebensfreude verhelfen möchte!

Dr, med Lutz Bannasch ist Arzt, Immunologe, Medizinjournalist und erfolgreicher Buchautor. Er lebt in München und arbeitet dort in eigener Praxis. Er ist Mitglied der Europäischen Gesellschaft für klinische Psycho-Neuro-Immunologie (kPNI) und weiß um die immer größer werdende Bedeutung des Zusammenspiels von Körper, Geist und Seele für ein gesundes Leben. Sein Hauptanliegen als Autor ist es, deren Wechselwirkungen aufzuzeigen und die wachsende Bedeutung der Psychoneuroimmunologie einem breiten Publikum zugänglich zu machen. Sein Buch "Das Geheimnis der Selbstheilung" (zusammen mit Nina Ruge) stürmte die Bestsellerlisten. Weitere Informationen unter www.praxis-juchheim-bannasch.de.

Körper, Geist und Seele sind Eins - davon gingen schon die traditionellen Heilsysteme aus, doch nachgewiesen hat es erst die Psychoneuroimmunologie. Sie beweist, wie Gefühle und Gedanken unseren Körper schwächen oder ihm Kraft geben können. Sie setzt da an, wo die Schulmedizin die Waffen streckt und Patienten mit unspezifischen Beschwerden schulterzuckend nach Hause schickt. Dabei lassen sich, wie Dr. Lutz Bannasch zeigt, aus dem Immunstatus eines Menschen differenzierte therapeutische Strategien auf körperlicher, aber auch auf psychischer Ebene ableiten. Gemeinsam mit der Coaching-Spezialistin Beate Junginger hat er für diesen Ratgeber Tests entwickelt, mit deren Hilfe der Leser seinen Immuntyp erkennen kann. Davon ausgehend bekommt er konkrete Hinweise, was er tun oder lieber lassen sollte. Dabei geht es um Lebensführung, den Umgangs mit sich und anderen genauso wie um Ernährung und Bewegung. Ein innovatives Konzept, das vielen zu neuer Lebensfreude und Gesundheit verhelfen möchte! LISTPRICEWITHVAT: 19.90 VAT: 7 FIXPRICE: 1 PUBDATE: 20090303