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64 Seiten zur Entspannung

Die kleine Sofort-Hilfe

Erschienen am 05.06.2012, 1. Auflage 2012
9,99 €
(inkl. MwSt.)

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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783451611629
Sprache: Deutsch
Umfang: 64 S., zweifarbig gestaltet, mit Vignetten
Format (T/L/B): 1.1 x 16.8 x 15.5 cm
Einband: gebundenes Buch

Beschreibung

Hier erhalten die Leser ein Anti-Stress-Angebot für alle Situationen: von Entspannungs- und Atemübungen über Achtsamkeitsübungen, Entspannung mit den Sinnen, Meditationen bis zu schnellen, einfachen Pausen-Übungen.

Produktsicherheitsverordnung

Hersteller:
Kreuz Verlag GmbH
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Autorenportrait

Sigrid Engelbrecht ist selbstständig tätig als Trainerin und Coach in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Stressmangement und Kreativität. Sie lebt in Berlin.