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Essence Of Happiness

eBook

Erschienen am 01.03.2012, 1. Auflage 2012
7,95 €
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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9781444717303
Sprache: Englisch
Umfang: 304 S.
E-Book
Format: EPUB
DRM: Adobe DRM

Beschreibung

Drawn from His Holiness the Dalai Lama's bestselling THE ART OF HAPPINESS, with Dr Howard C. Cutler, this little book contains simple advice on how to achieve lasting happiness in our everyday lives. Going straight to the heart of the matter, each page offers a gem of spiritual wisdom to enable us to defeat depression, anxiety, anger, jealousy - and the many and varied emotions that form a barrier to our happiness. Melding the knowledge of 2500 years of Buddhist meditations with modern Western psychology, THE ESSENCE OF HAPPINESS offers great spiritual balance and joy, and a source of profound wisdom that can be called upon anywhere, anytime.

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