Ein ausführliches Praxisbuch zur Unterstützung und Erweckung der sieben Chakren mit Anleitungen für Körperübungen, Selbstbehandlungen, Akupressur, Meditationen, Düften und Pomandern, heilenden Lauten und Mantren.

Sakina K. Sievers erhielt ihre erste Shiatsu-Ausbildung 1983/84 in den Niederlanden, als Shiatsu in Deutschland noch weitgehend unbekannt war. Heute leitet sie zusammen mit ihrem Lebenspartner Nirgun W. Loh das ShenDo Institut. Gemeinsam vermitteln sie im Rahmen der ShenDo Shiatsu Ausbildung ihr Wissen und ihre Erfahrungen mit den Fünf Elementen. Sie ist Mitbegründerin des Verband für ShenDo Shiatsu und Autorin.