- Die 160 km lange Strecke begleitet die Rur von der Quelle im Hohen Venn bei Signal de Botrange (Belgien) bis zur Mündung in die Maas bei Roermond (Niederlande). Die Route verläuft durch die Eifel, am Rursee entlang bis Düren, durch die fruchtbare Landschaft der Jülicher Börde und schließlich durch die Region Heinsberg in die Maasebene. Landschaftlich beeindruckend ist das Gebiet des Hohen Venn mit seinen tiefen Kerbtälern und bewaldeten Steilhängen; das weite Tal hinter Heimbach mit seinen BuntsandsteinFelsformationen; die Burgen und Ruinen (Niedeggen, Burgau, Obermaubach). Auf den Spuren der Industrie mit dem Papiermuseum Düren und dem Steinkohlerevier Jülich mit den historischen Fördertürmen. Touristische Höhepunkte der Tour sind die reizvolle Landschaft des Hohen Venn, die Altstadt von Monschau, die Strecke entlang des Rursees und die Ruhrtalsperre, das Jugendstil-Wasserkraftwerk Heimbach. Rund 400 Hm Aufstieg und 1000 Hm Abstieg; Mischung aus asphaltierten Nebenstraßen, Land- und Forstwirtschaftswegen und wassergebundenen Uferwegen; bis Düren leichte Steigungen, später ebener Verlauf.