Wer oder was bestimmt uns, wenn wir es nicht selbst tun? In leicht verständlicher Sprache vermittelt die Autorin spannende Hintergrundinformationen über das Zusammenwirken von Körper und Seele, Herkunft und persönlicher Eigenart. Mithilfe eines Fragebogens lässt sich das eigene Lebensthema ermitteln und anhand von alltagstauglichen Übungen gezielt bearbeiten. Ihre realistischen Fallbeispiele aus der Praxis motivieren, sich auf das Abenteuer der Selbsterforschung einzulassen.

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Christiane Czech hat nach Abschluss ihres Pädagogikstudiums zahlreiche Aus- und Fortbildungen in unterschiedlichen Ansätzen der körperorientierten, ganzheitlichen Psychologie und der spirituellen Therapie absolviert. Sie bietet unter anderem Einzelberatung, Coaching und Supervision an. Ihre herzblut-Seminare vermitteln einen tiefen Einblick in die eigene Persönlichkeit und unterstützen dabei, eigene Wege zu beschreiten.