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Federleichte Gedanken gegen das Kopfkarussell in der Nacht

Lebenshilfe Stressbewältigung

Erschienen am 03.05.2022, 1. Auflage 2022
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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783833885020
Sprache: Deutsch
Umfang: 144 S., 30 Illustr., 20 Fotos
Format (T/L/B): 1.9 x 20.7 x 17.2 cm
Einband: gebundenes Buch

Beschreibung

Leichtigkeits-Impulse für dein Leben! Viele Menschen sehnen sich nach innerer Leichtigkeit. Endlich tief durchatmen, befreit von der Last auf den Schultern und dem Herzen. Ein Gefühl, das leichtfüßig durch den Tag gehen lässt und Zuversicht schenkt. Nicht immer braucht es Therapie, um das zu erreichen. Dieser kleine Band zum abendlichen Schmökern wird das beweisen. Kurze und liebevoll verfasste Kapitel geben hypnotische Denkanstöße für die Nacht und Impulse für einen erholsamen Schlaf. Zart gewobene Geschichten fördern neue Blicke auf Altbekanntes und helfen, innere Bezugsrahmen zu verändern. Übungen erleichtern das Einschlafen und helfen beim Abschalten. Das Buch ist eine Leichtigkeits-Schatzkiste und lockt allabendlich zur genussvollen Bettlektüre unter die Decke.

Produktsicherheitsverordnung

Hersteller:
Gräfe und Unzer
josef.resele@isp.gmbh
Grillparzerstr. 12
DE 81675 München

Autorenportrait

Als Psychologin beschäftigt sich Anke Precht nicht nur mit Resilienz und mentaler Stärke, sondern arbeitet auch seit über 20 Jahren therapeutisch mit Hypnose. In über 10.000 Sitzungen mit Trancearbeit ist ihr die besondere Sprache der Hypnose in Fleisch und Blut übergegangen, und sie liebt es Sätze zu entwerfen, die heilsam unbewusste Wirkungen entfalten und Seele und Körper entlasten.

Schlagzeile

Zauberhafte Gute-Nacht-Geschichten für mehr Leichtigkeit im Leben