Beschreibung
Ein Leben komplett frei von Frustrationen und Aggressionen, Enttäuschungen, Konflikten und Krisen? Unmöglich! Doch diese Herausforderungen müssen deinem inneren Frieden, deiner Ausgeglichenheit und Zufriedenheit sowie einer vernünftigen Kommunikation nicht entgegenstehen. Vorausgesetzt, du gehst bewusst, achtsam und selbstbeherrscht mit dir selbst und deinen Mitmenschen um. Was einfach klingt, ist häufig nicht leicht umzusetzen. Kennst nicht auch du diese Situationen voller Überforderung, das Zweifeln, ob du nicht anders hättest handeln können? Dieses Buch zeigt dir wirkungsvoll, wie du innere und äußere Konflikte besser bewältigst. Lasse dich auf ein praktisches Selbstcoaching in 124 Lektionen ein! Theoretischer Input wird durch die praktischen Erfahrungen des Autors ergänzt. Anhand von abwechslungsreichen Aufgaben, Übungen und Experimenten beschäftigst du dich auf eine ganz neue Art und Weise mit dem Thema Deeskalation- und mit dir selbst. Dieses Buch kann dir helfen, die richtigen Fragen zu stellen und Antworten zu finden. Kompakt, inspirierend, verständlich und lebensnah.
Autorenportrait
Kai Deliomini:Kai Deliomini, Jahrgang 1973, Ausbildung bei der Bundespolizei, arbeitet seit dem Jahr 1992 im Bereich professioneller Sicherheitsdienstleistungen, langjährige praktische Erfahrungen in konfliktträchtigen Aufgabenbereichen. Seit mehr als 20 Jahren ist der Autor mit der Geschäftsführung verschiedener renommierter Sicherheitsunternehmen betraut und als Dozent und Prüfer für die Aus- und Fortbildung von Sicherheitskräften verantwortlich. Als Autor und Verleger sowie als YouTuber hat er sich deutschlandweit einen Namen gemacht. Darüber hinaus ist er besonders in den Themen Deeskalation und Kommunikation nicht nur in der privaten Sicherheitswirtschaft ein gefragter Trainer und Referent.
Informationen zu E-Books
„E-Book“ steht für digitales Buch. Um diese Art von Büchern lesen zu können wird entweder eine spezielle Software für Computer, Tablets und Smartphones oder ein E-Book Reader benötigt. Da viele verschiedene Formate (Dateien) für E-Books existieren, gilt es dabei, einiges zu beachten.
Von uns werden digitale Bücher in drei Formaten ausgeliefert. Die Formate sind EPUB mit DRM (Digital Rights Management), EPUB ohne DRM und PDF. Bei den Formaten PDF und EPUB ohne DRM müssen Sie lediglich prüfen, ob Ihr E-Book Reader kompatibel ist. Wenn ein Format mit DRM genutzt wird, besteht zusätzlich die Notwendigkeit, dass Sie einen kostenlosen Adobe® Digital Editions Account besitzen. Wenn Sie ein E-Book, das Adobe® Digital Editions benötigt herunterladen, erhalten Sie eine ASCM-Datei, die zu Digital Editions hinzugefügt und mit Ihrem Account verknüpft werden muss. Einige E-Book Reader (zum Beispiel PocketBook Touch) unterstützen auch das direkte Eingeben der Login-Daten des Adobe Accounts – somit können diese ASCM-Dateien direkt auf das betreffende Gerät kopiert werden.
Da E-Books nur für eine begrenzte Zeit – in der Regel 6 Monate – herunterladbar sind, sollten Sie stets eine Sicherheitskopie auf einem Dauerspeicher (Festplatte, USB-Stick oder CD) vorsehen. Auch ist die Menge der Downloads auf maximal 5 begrenzt.
