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Ein Mann, eine Pfanne

Die 100 leckersten Fitness-Gerichte

Erschienen am 23.09.2019, 1. Auflage 2019
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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783517098463
Sprache: Deutsch
Umfang: 176 S., 100 farbige Illustr., 100 Fotos
Format (T/L/B): 1.9 x 21.7 x 21.9 cm
Einband: gebundenes Buch

Beschreibung

Alles aus einer Pfanne 100 einfache Rezepte - 1 Pfanne, so leicht kommt ab sofort Selbstgekochtes auf den Tisch. Schlemmen statt hungern und sich dabei trotzdem gesund ernähren, da Fast Food und Convenience Food bald keine Chance mehr in der eigenen Küche haben. Dank detaillierter Nähwertangaben fällt es leicht, die letzten Pfunde purzeln zu lassen oder ausreichend Eiweiß fürs Training aufzunehmen. Dazu gibts praktische Tipps von der richtigen Ausrüstung bis hin zur perfekten Musik-Playlist, damit das Kochen so richtig Spaß macht. So brät Mann sich fit! Ausstattung: 100 Fotografien

Produktsicherheitsverordnung

Hersteller:
Südwest Verlag Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
ann.schnoor@penguinrandomhouse.de
Neumarkter Str. 28
DE 81673 München

Autorenportrait

Paul Kita ist Redakteur der Men's Health und Erfinder des "Men's Health Guy Gourmet"-Blogs. Er lebt in Allentown/Pennsylvania. Bei Südwest hat er bereits das erfolgreiche Men's-Health-Kochbuch "Cooking" veröffentlicht.

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