Beschreibung
Das erste umfassende 'Handbuch für Zen-Meditation' (Psychology today). 'Ein Klassiker' (Library Journal): Für alle, die Theorie und Praxis der Zen-Meditation kennen lernen wollen. Als Selbstlernprogramm ist das Buch die wohl profundeste und zugleich praktischste Einführung in die Meditationstechnik und Philosophie des Zen.
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Hersteller:
Herder Verlag GmbH
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Autorenportrait
Katsuki Sekida, Hochschullehrer für Englisch. Jahrzehntelange Zen-Praxis und Zen-Unterricht in Japan, Honolulu, Maui und London. Sein Zenbuch fand weltweite Verbreitung.
