Beschreibung
Discovering that you are about to become a mum is one of life's most joyful moments. This indispensable guide from Gina Ford and consultant obstetrician Dr Charlotte Chaliha provides mums-to-be with the practical, reassuring and down-to-earth advice they need for a calm and contented pregnancy. Includes:
- a month by month guide to the growth of your baby and your changing body - up-to-date guidance on nutrition, exercise and health - advice on preparing your home and lifestyle for a new arrival - how to prepare yourself for labour and birth - what to expect in the first few weeks with your baby
The Contented Pregnancy is the essential guide to enjoying a relaxed pregnancy and giving your baby the very best start in life.
Autorenportrait
Gina Ford is Britain's bestselling childcare author. Her first publication,The Contented Little Baby Book, has sold over a million copies and keeps going! Her advice and methods have been a godsend to tired, stressed parents throughout the world. She runs a hugely popular website: www.contentedbaby.com, and has published over twenty parenting books.
Dr Charlotte Chaliha is a consultant obstetrician and gynaecologist at The Royal London and St Bartholomews Hospitals in London. She also provides private maternity and gynaecology services through the NHS and privately.
Inhalt
1: IntroductionPart 1: The Pregnancy Basics1: Fertility and Conception2: Discovering Youre Pregnant3: Nutrition During Pregnancy4: Caring for Yourself During Pregnancy5: Exercise During Pregnancy6: Your Antenatal CarePart 2: The Stages of Pregnancy7: The First Trimester8: The Second Trimester9: The Third Trimester10: Complications and Problems in PregnancyPart 3: Preparing for Life with Your Baby11: Preparing Your Home12: Your Changing Relationships13: Life and Work After Your BabyPart 4: Birth and Beyond14: Labour and Birth15: The First Few Weeks with Your Baby16: Conclusion17: Resources18: Acknowledgements19: Index
Schlagzeile
The complete guide to pregnancy and birth from no.1 parenting author Gina Ford
Informationen zu E-Books
„E-Book“ steht für digitales Buch. Um diese Art von Büchern lesen zu können wird entweder eine spezielle Software für Computer, Tablets und Smartphones oder ein E-Book Reader benötigt. Da viele verschiedene Formate (Dateien) für E-Books existieren, gilt es dabei, einiges zu beachten.
Von uns werden digitale Bücher in drei Formaten ausgeliefert. Die Formate sind EPUB mit DRM (Digital Rights Management), EPUB ohne DRM und PDF. Bei den Formaten PDF und EPUB ohne DRM müssen Sie lediglich prüfen, ob Ihr E-Book Reader kompatibel ist. Wenn ein Format mit DRM genutzt wird, besteht zusätzlich die Notwendigkeit, dass Sie einen kostenlosen Adobe® Digital Editions Account besitzen. Wenn Sie ein E-Book, das Adobe® Digital Editions benötigt herunterladen, erhalten Sie eine ASCM-Datei, die zu Digital Editions hinzugefügt und mit Ihrem Account verknüpft werden muss. Einige E-Book Reader (zum Beispiel PocketBook Touch) unterstützen auch das direkte Eingeben der Login-Daten des Adobe Accounts – somit können diese ASCM-Dateien direkt auf das betreffende Gerät kopiert werden.
Da E-Books nur für eine begrenzte Zeit – in der Regel 6 Monate – herunterladbar sind, sollten Sie stets eine Sicherheitskopie auf einem Dauerspeicher (Festplatte, USB-Stick oder CD) vorsehen. Auch ist die Menge der Downloads auf maximal 5 begrenzt.
