Beschreibung
Das sanfte Venentraining ist eine ideale Methode, um die Beinvenen auf schonende Weise fit zu halten und die Beine in Form zu bringen. Die funktionellen Übungen aktivieren die Muskelpumpe, fördern den Blutrückfluss, stabilisieren die Gefäßwände und straffen Oberschenkel und Waden. Besonders die gefährdeten Bereiche der Bein- und Beckenvenen werden positiv beeinflusst. Im farbigen Begleitheft werden die Übungen ausführlich und mit Fotos beschrieben. TRACKLIST Infoteil Programmteil 1 Programmteil 2 Programmteil 3 Dauer: 64:18 FACTS Endlich kommt das erste deutschsprachige Hörbuch zum Thema Venen auf den Markt! "Von der Volkskrankheit Venenleiden sind in Deutschland rund 22 Millionen Menschen betroffen." Deutsche Venen-Liga e.V. "Kaum jemand über 30 hat rundum gesunde Venen" FOCUS ONLINE
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